"Não suporto o barulho de gente mastigando": Você já ouviu falar em Misofonia?


Por Marcio de Borba  | Em 11 de maio de 2026 | Tempo de leitura: 3 minutos

Entenda por que sons cotidianos podem causar reações emocionais intensas e descubra que existe explicação, e suporte, para o que você sente.

Você já sentiu uma irritação profunda ou até raiva ao ouvir alguém mastigando, clicando uma caneta ou digitando no teclado? Se esses sons "comuns" provocam em você uma vontade imediata de se afastar ou causam um mal-estar desproporcional, você não está sozinho e não é apenas "frescura". Essa condição tem nome: Misofonia.

Diferente da hiperacusia (onde todos os sons parecem altos demais), a misofonia é uma aversão a sons específicos, geralmente repetitivos. Para quem sofre com isso, o cérebro interpreta esses ruídos como uma ameaça real, ativando o sistema de "luta ou fuga". Isso gera uma resposta emocional intensa, que pode incluir ansiedade, batimentos cardíacos acelerados e um forte desejo de interromper o som.

Muitas vezes, a pessoa sofre em silêncio por anos, achando que é apenas intolerante. No entanto, a audiologia moderna oferece estratégias de manejo e terapias que ajudam a "retreinar" a forma como o cérebro processa esses gatilhos sonoros. O diagnóstico correto é o primeiro passo para recuperar a harmonia nas relações familiares e sociais, permitindo que você conviva melhor com o ambiente ao seu redor.

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Márcio de Borba
Fonoaudiólogo - CREFONO 7 - 10889

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MÁRCIO DE BORBA

Fonoaudiólogo

O blog Conexão ClassiSom é idealizado e escrito por Márcio de Borba (Crefono 7 - 10889), fonoaudiólogo graduado pela ULBRA com quase 30 anos de dedicação à área da saúde. Mestre e doutorando em Saúde e Desenvolvimento Humano pela UNILASALLE, Márcio é especialista em Audiologia, Reabilitação Auditiva e Saúde Pública, unindo vasto conhecimento clínico a uma sólida carreira como pesquisador com foco na saúde do idoso e qualidade de vida. Sua atuação é centrada na reabilitação auditiva de adultos e idosos, promovendo informação clara e acessível para que pacientes e familiares possam fortalecer o vínculo vital entre ouvir e ser ouvido, garantindo que as pessoas permaneçam ativas e conectadas às suas histórias e afetos.

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